Frango Chettinad

Name: Frango Chettinad
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folha de curry; 1 berinjela pequena, descascada e cortada em cubos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coco seco, ralado (khopra) ou coco fresco, pode ser usado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro em pó; 1 deixar coentro (para enfeitar); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pedaços de carne vegetariana congelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham gengibre ralado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham oleo; 4 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas, cortadas; 4 pimentões vermelhos secos, quebrados à mão em pcs; 4 camarão e veias mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) especiarias, cardamomo,pimenta, cravo e canela; 1 cp. queijo parmesão ralado bola feita sob medida noz do tamarindo embebida na água; 1 cp. queijo parmesão ralado sementes inteiras de coentro

Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira serve 4 e custos $1.26 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 8G de gordura, e um total de 142 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue gengibre, cebola, semente de coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango Chettinad, frango varuval-Chettinad frango frito, e Chettinad egg curry para receitas semelhantes.