Frango Clubhouse

Frango Clubhouse
O Clubhouse Chicken leva cerca de 30 minutos do começo ao fim. Esta receita serve 8 pessoas e custa US$ 1,55 por porção. Uma porção contém 321 calorias , 29g de proteína e 7g de gordura . Funciona bem como um prato principal bastante barato. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de farinha, óleo de canolan, cebola e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pelo Taste of Home. É uma boa opção se você segue uma dieta sem laticínios . No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 65% . Experimente Clubhouse Sandwich , Clubhouse Wrap e Canadian Clubhouse Punch para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, doure o frango dos dois lados no óleo. Junte os tomates, os cogumelos, o pimentão verde, a cebola, a água, o tempero italiano e a pimenta. Leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 10-15 minutos ou até que o suco do frango fique claro.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado
3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Retire o frango e mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
3
Misture a farinha e a água fria até ficar homogêneo; mexa na mistura de tomate. Leve para ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
4
Sirva o frango e o molho sobre o arroz.
Ingredientes que você precisará
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde25
Revista