Frango Com Alho Crocante
Frango com alho crocante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 11g de gordura, e um total de 245 calorias. Esta receita serve 6. Para $1.43 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue sal, páprica, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Tentar {Vídeo} Frango Frito Asiático crocante com molho de pimenta de alho, Baquetas De Alho Crocantes, e Alho crocante e palitos de Pão de ervas para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o forno a 218°. pulverize a panela de 13x9 polegadas com spray de cozinha. Em um prato raso, misture 2 colheres de sopa de manteiga, leite, cebolinha, sal e alho em pó.
Em outro prato raso, misture cereais esmagados, salsa e páprica. Mergulhe o frango na mistura de leite e cubra levemente e uniformemente com a mistura de cereais.
Regue com as restantes 2 colheres de sopa de manteiga.
Asse descoberto 20 a 25 minutos ou até que o suco de frango fique claro quando o centro da parte mais grossa for cortado (170F).