Aqueça o óleo em uma frigideira pesada de 12 polegadas em fogo alto até brilhar, depois cozinhe o frango em 1 camada, sem mexer, 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
6 Pães De Gergelim, Divididos
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
Mistura De Salada De Repolho Tricolor
Peras Asiáticas, Cada Uma, Lavadas
(tubo Grande)
2
Enquanto o frango cozinha, corte bok choy transversalmente em pedaços de 1/2 de polegada.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
3
Adicione ao frango (não mexa) e cozinhe, coberto, até que bok choy esteja macio, cerca de 4 minutos. Misture o xerez, o amido de milho e o açúcar.
Ingredientes que você precisará
Bok Choy
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4
Mexa os cogumelos, o milho, a mistura de xerez e 1/2 colher de chá de sal na mistura de frango e cozinhe, descoberto, mexendo ocasionalmente, até que o molho fique levemente espesso e o frango esteja cozido, 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet
Bok Choy
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco
Alcaçuz Amarelo E Verde
5
Stir mushrooms, corn, Sherry mixture, and 1/2 teaspoon salt into chicken mixture and simmer, uncovered, stirring occasionally, until sauce is thickened slightly and chicken is cooked through, 1 to 2 minutes.
Ingredientes que você precisará
Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®