Frango com crosta de parmesão na berinjela tomate seco ao sol e Mozzar

Frango com crosta de parmesão na berinjela tomate seco ao sol e Mozzar pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $5,01 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 55g de proteína, 40g de gordura, e um total de 887 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue dentes de alho, manteiga, ervilhas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Alcachofra e Massa de tomate seca ao sol, Fácil Vegan Sol Seco Tomate Pesto, e Massa Pesto De Tomate Seco ao sol com Zoodles.

Instrucao

Misture o óleo, a mostarda, o alho e as ervas em uma tigela grande ou recipiente de armazenamento, adicione o frango, misture bem, cubra e leve à geladeira algumas horas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Misture os flocos de queijo e panko em uma tigela, retire o frango da geladeira e pressione a mistura de migalhas firmemente no frango, coloque em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Corte as formas de comprimento da berinjela, cerca de fatias grossas de 1cm, você precisará de 4 fatias,

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Pincele com azeite de ambos os lados coloque na gradinha em assadeira, asse frango e berinjela no forno 190C por cerca de 25-30 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Pedaço De Cozimento De M&m Laranja

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Retire a berinjela do forno deixando o frango, cubra cada fatia de berinjela com 3 tomates secos ao sol e cubra com 2 fatias de mussarela, volte ao forno e cozinhe por mais 10 minutos ou até que o frango esteja dourado e cozido, e os vegetais estão macios e o queijo derreteu ligeiramente.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

Pode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, Escorridos

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Coloque a berinjela em cima do prato com frango e sirva risoto ao lado.Risoto De Ervilha Verde Cunhado.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Aqueça o óleo em uma panela, adicione o alho-poró e o alho cozinhe até que o alho-poró esteja macio, adicione a manteiga, mexa para derreter, adicione o arroz e mexa para revestir a manteiga.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Folhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o vinho, cozinhe até que quase todo o líquido tenha sido absorvido.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Despeje em água e caldo, cozinhe coberto por cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Adicione ervilhas e hortelã, cozinhe por mais 5 minutos, descoberto, mexendo ocasionalmente até que todo o líquido tenha absorvido (ou cozinhe de acordo com as instruções da embalagem, o meu é risoto de cozimento de 20 minutos).

Ingredientes que você precisará

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)