Frango Com Legumes E Arroz

Name: Frango Com Legumes E Arroz
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) Manteiga LAND O LAKES ®; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz selvagem cozido quente; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho branco seco ou água; 1 1 libra de abobrinha, alho fresco finamente picado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes picadas; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) ervilhas ou vagens de ervilha, pontas e cordas removidas, cortadas ao meio; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) peitos de frango sem pele desossados, cortados em pedaços de 1 polegada; 1 ( beringelas) pimentão vermelho, amarelo ou verde, picado grosseiramente

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente frango com legumes e arroz. Para $3.7 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 310 calorias, 29g de proteína, e 9g de gordura por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Vá até a loja e pegue peitos de Frango, pimenta, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes são [Sem glúten] frango chinês, legumes e tigela de arroz com soja e anis estrelado, Macarrão de arroz com frango e legumes, e Arroz com curry com frango e legumes.