Frango com Piquillos

Frango com Piquillos
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango com Piquillos. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 4 e custos $4.45 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 74g de proteína, 67g de gordura, e um total de 1002 calorias. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de frango, cebola, pimentão piquillo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pimientos Piquillos Rellenos De Bacalao, Queso Manchego con Aceitunas y Piquillos, e Truta salpicada com Piquillos recheados de caranguejo, Edamame e vinagrete de trufas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Esfregue o frango com o alho e 1 colher de sopa de sal kosher. Cubra e leve à geladeira por 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças CadaBatatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Alho Goya®Alho Goya®
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
2
Aqueça o azeite em uma frigideira grande e Funda. Raspe o alho dos pedaços de frango.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Alho Goya®Alho Goya®
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione o frango à frigideira em uma única camada e cozinhe em fogo moderadamente alto, virando ocasionalmente, até dourar por todo o lado, cerca de 12 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Transfira o frango para uma travessa.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Adicione a cebola à frigideira e cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até ficar bem macia, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Adicione os pimentões piquillo e o vinho branco e leve para ferver, raspando os pedaços dourados.
Ingredientes que você precisará
Pimenta PiquilloPimenta Piquillo
Peitos De Faisão Se )Peitos De Faisão Se )
7
Retorne o frango e os sucos acumulados para a frigideira. Cubra parcialmente e cozinhe em fogo baixo até que o frango esteja macio e cozido e o molho fique espesso, cerca de 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
Transfira o frango para uma travessa, coloque o molho por cima e sirva.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Revista