Frango com tomate e tomilho

Name: Frango com tomate e tomilho
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 794 pimenta habenero tomates em cubos; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente; 4 pequeno coxinhas de frango; 4 pequeno pancetta ou guanciale, cortada em palitos finos ou picada; 4 camarão e veias Sal e pimenta Kosher; 1 fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 4 Cebola Amarela Média Picada sacos plásticos resealable do congelador; 8 ramo 1/2 cabeça de repolho savoy cortada em fatias finas

Frango com tomate e tomilho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 504 calorias, 35g de proteína, e 33g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $66,28 por porção. Vá até a loja e pegue tomates enlatados, azeite, sal kosher e pimenta, e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Com uma colher pontuação de 49%, este prato é muito bom. Tentar Frango com tomates secos ao sol, chalotas e tomilho, Tomates assados com tomates de trigo integral e tomilho, e Crostini com tomate assado com tomilho para receitas semelhantes.

Instrucao

Congele: corte o limão em rodelas. Em uma tigela pequena, misture os tomates e seu líquido, limão, tomilho e alcaparras. Divida - os entre os 4 sacos plásticos para freezer. Tempere o frango com 1 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Vermelhos Médios

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Aqueça o forno a 400 F.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Retire os sacos de frango e tomate do freezer (você precisará de 1 saco de frango e tomate para cada porção). Esvazie o conteúdo de cada saco em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Vermelhos Médios

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Regue com o óleo, usando 1 1/2 colheres de chá para cada porção. (Para 4 porções, use 2 colheres de sopa de óleo.) Asse até que o frango esteja dourado e cozido, cerca de 50 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado