Frango em molho verde Chile

Frango em molho verde Chile é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros prato. Uma porção contém 408 calorias, 33g de proteína, e 28g de gordura. Esta receita serve 8. Para $1.91 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. Vá até a loja e pegue bagas de pimenta da Jamaica, sementes de cominho, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Tentar Enchiladas de frango com molho cremoso Verde Chile, Peitos de frango com Chile verde-molho de Creme De Amêndoa, e Enchiladas de frango branco com molho de creme azedo Verde Chile para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira grande e pesada em fogo moderado até aquecer e torrar as sementes de abóbora, mexendo sempre, até que se expandam e comecem a estalar, de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira as sementes para um prato para esfriar. Na frigideira aqueça as sementes de gergelim e cominho, pimenta, pimenta da Jamaica e cravo, mexendo, até perfumar, cerca de 1 minuto, e transfira para o prato. Quando as sementes e especiarias estiverem frescas, triture-as em lotes em um moedor elétrico de especiarias/café limpo.

Ingredientes que você precisará

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho

10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Chantilly Adicional E Raspas De Chocolate, Opcional

5 Onças De Cebolinha Picada

Chips De Canela Vietnamita

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Se estiver usando tomatilos frescos, descarte as cascas e enxágüe com água morna para remover a viscosidade. Stem Serrano chilies. Em uma panela, cozinhe tomatilos frescos e serranos em água e sal para cobrir 10 minutos. (Se estiver usando tomatilos enlatados, escorra - os e deixe serranos crus.)

Ingredientes que você precisará

Limões, Raspas De 1, Suco De Ambos

Como Pepitas

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Transfira os tomatillos e os serranos (use uma escumadeira se fervidos) para um liquidificador e bata com cebola, alho, 1/4 xícara de coentro e sal até ficar completamente homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Como Pepitas

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Aqueça o óleo em uma panela pesada de 5 litros em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Despeje o purê de tomatillo e cozinhe, mexendo sempre, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Como Pepitas

Adicione 2 1/2 xícaras do caldo e misture a mistura de sementes de abóbora em pó. Cozinhe o molho, mexendo ocasionalmente, até engrossar um pouco, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

No liquidificador, purê 1/2 xícara de caldo e restante 1/4 xícara de coentro até ficar completamente liso. Mexa o purê e o frango ao molho e aqueça até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços