Frango enegrecido do Jim

Name: Frango enegrecido do Jim
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 4 metades de peito de frango sem pele e desossada; 275 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Molho Worcestershire

A receita Jim's Blackened Chicken pode ser feita em aproximadamente 5 minutos . Está de olho na sua silhueta? Esta receita sem glúten, sem laticínios e integral 30 tem 187 calorias , 24 g de proteína e 3 g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US$ 1,45 por porção. Vá até a loja e compre alho em pó, molho inglês, metades de peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você pela Allrecipes. No geral, esta receita ganha uma pontuação spoonacular muito boa de 55% . Blackened Cajun Chicken , Crockpot Cashew Chicken e Spicy Coconut Chicken Curry são muito semelhantes a esta receita.