Frango espanhol e arroz com creme de açafrão

Frango espanhol e arroz com creme de açafrão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 321 calorias, 23g de proteína, e 12g de gordura um. Para $1.38 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue dentes de alho, farinha, arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o leite com baixo teor de gordura, você pode seguir este prato principal com o Caramelo Salgado Brownie Milkshake como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Europeu. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango de estilo espanhol com arroz de açafrão (Arroz con Pollo), Arroz De Açafrão Espanhol Picante, e arroz de açafrão ou arroz kesar, como fazer arroz de açafrão para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

Forno

Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 1 colher de chá de óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione metade do frango; cozinhe 4 minutos, virando para dourar por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Retire o frango da panela; coloque em uma tigela grande. Repita o procedimento com 1 colher de chá de óleo e frango restante.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Oleo

Equipamento que você usará

Tigela

Frigideira

Adicione à tigela.

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque o restante 1 colher de chá de óleo, cebola e chouriço na panela; cozinhe por 10 minutos ou até que a cebola esteja macia e dourada, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Chourico

Cebola

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o alho e o pimentão; cozinhe 2 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Alho

Adicione a mistura de chouriço, arroz cozido, ervilhas e azeitonas ao frango; misture para combinar.

Ingredientes que você precisará

Arroz Cozido

Frango Inteiro

Chourico

Azeite

Ervilha

Combine o leite e os próximos 5 ingredientes (através da pimenta preta) em uma panela média em fogo médio; mexa bem com um batedor. Cozinhe, mexendo sempre, até que a mistura ferva; cozinhe 1 minuto ou até engrossar e borbulhar.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Leite

Equipamento que você usará

Panela

Levar

Retire a panela do fogo; misture o creme de leite.

Ingredientes que você precisará

Creme

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a mistura de creme de leite à mistura de frango, mexendo para combinar. Coloque a mistura de frango em uma assadeira de vidro ou cerâmica de 11 x 7 polegadas revestida com spray de cozinha. Cubra com papel alumínio revestido com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Creme

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Aluminio

Cozimento

Asse a 375 por 15 minutos. Descubra e asse por mais 10 minutos ou até que o frango esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Forno

Equipamento

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz branco de grão longo cozido quente 57Nozes do tipo que você quiser (picadas)

curado Espanhol chouriço salsicha, em cubos 2(inverno)

farinha para todos os fins 4

dentes de alho, picados 1(pode ser ou desnatado)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2% de leite com baixo teor de gordura 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

azeite extra-virgem, dividido 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

ervilhas congeladas, descongeladas 16

pimiento-azeitonas verdes recheadas, picadas 1grande

pimentão vermelho, picado 0(pode ser ou desnatado)

fios de açafrão, levemente esmagados 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

coxas de frango sem pele e desossadas, cortadas em pedaços pequenos 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

chips de caramelo e pedaços de chocolate meio amargo 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola branca picada

Vinho recomendado: Tempranillo, Albarino, Grenache

O espanhol funciona muito bem com Tempranillo, Albarino e Grenache. Ao combinar vinho com pratos espanhóis, Por que não seguir a regra 'o que cresce junto vai junto'? Recomendamos albariño para vinho branco e garnachan e tempranillo para vermelho. Um vinho que você pode experimentar é Tridente Tridente Tempranillo. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.