Frango frito crocante com molho de imersão no Rancho

Name: Frango frito crocante com molho de imersão no Rancho
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 1 1 colher de sopa de orégano seco ervilhas congeladas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto clara de ovo, levemente batida; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 1 Traco pimenta vermelha moída; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1% de leite com baixo teor de gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko (pão ralado Japonês); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de rancho com baixo teor de gordura; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peito de frango sem pele e desossado

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente Frango Frito Crocante com molho de molho Rancho. Esta receita serve 2 e custa US $1,3 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 23g de proteína, 26g de gordura, e um total de 396 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 18 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue uma pitada de pimenta moída, amido de milho, leite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a clara de ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo preto e branco como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Dedos crocantes da galinha do rancho com molho de mergulho do BBQ do rancho, Picles fritos com molho de imersão no Rancho, e Picles fritos com molho de imersão no Rancho sudoeste.

Instrucao

Corte o peito de frango em 6 tiras.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Misture o amido de milho, o alho em pó e a pimenta em uma tigela rasa.

Ingredientes que você precisará

Alho Em Pó

Maisena

Pimenta

Equipamento que você usará

Tigela

Misture o leite e a clara de ovo em outra tigela rasa.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Leite

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque panko em uma terceira tigela rasa. Dragar frango na mistura de amido de milho; mergulhe na mistura de leite.

Ingredientes que você precisará

Maisena

Frango Inteiro

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Leite

Mergulho

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque o frango em panko, virando para o casaco.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Aqueça uma frigideira antiaderente média em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o frango; refogue 3 minutos de cada lado ou até dourar e pronto.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Sirva com molho de Rancho.

Ingredientes que você precisará

Ranch Dressing

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Faça a nossa receita: Frango Frito Crocante com molho Rancho

Ingredientes que você precisará

Molho De Imersão

Frango Inteiro

Ranch Dressing

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicionar

1 xícara de cenoura varas

Ingredientes que você precisará

Palitos De Cenoura