Frango Hoisin

Name: Frango Hoisin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível geléia de damasco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de hortelã fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 1 2 colheres de chá de alho em pó casca de limão picada; 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. metades de peito de frango desossadas e descascadas congeladas (cerca de cada)

Frango Hoisin é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 1g de gordura, e um total de 45 calorias. Para 50 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem cebolinha, casca de limão, folhas de hortelã e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 23%, que não é tão super. Tentar Frango Hoisin, Frango Hoisin Quente, e Frango Hoisin Picante para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o molho hoisin e a geléia.

Ingredientes que você precisará

Molho Hoisin

Compota

Coloque o frango em uma única camada em uma panela de 9 por 13 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Frigideira

Asse em forno 400 até que a carne não fique mais rosada no centro da parte mais grossa (cortada para testar), 25 a 30 minutos. Após 15 minutos, espalhe a mistura de hoisin no frango. Baste uma vez com sucos.

Ingredientes que você precisará

Carne

Molho Hoisin

Espalhar