Frango Italiano Sufocado

Frango Italiano Sufocado
Se você quiser adicionar mais receitas mediterrâneas à sua caixa de receitas, Frango Italiano Sufocado pode ser uma receita que você deve experimentar. Por US$ 2,51 por porção , esta receita cobre 29% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 446 calorias , 42 g de proteína e 24 g de gordura por porção. Esta receita serve 4 pessoas. Ela é trazida a você pela Taste of Home. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 14 diriam que ela acertou em cheio. Vá até a loja e pegue pimentão, biscoitos de tomate assados no fogo, maionese de alho e ervas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos . É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 87% , o que é incrível. Receitas semelhantes são Batatas cobertas com molho de ovo (Cariucho) , Frango italiano com pimenta e Coxas de frango assadas ao estilo italiano .

Instrucao

1
Coloque os biscoitos triturados e ¾ de xícara de maionese em tigelas rasas separadas. Mergulhe o frango na maionese e cubra com os biscoitos.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry
Para EncadernaçãoPara Encadernação
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Transfira para uma assadeira untada de 33 cm x 23 cm.
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
3
Asse, sem tampa, a 375° por 20-25 minutos ou até que não esteja mais rosado.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Enquanto isso, em uma tigela grande própria para micro-ondas, misture o espinafre com o restante da maionese. Leve ao micro-ondas em potência alta por 30 a 40 segundos ou até o espinafre murchar. Coloque a mistura de espinafre sobre o frango e cubra cada um com uma fatia de queijo.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Asse por mais 5 a 7 minutos ou até o queijo derreter.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
6
Polvilhe com pimenta.
Ingredientes que você precisará
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde31
Revista