Frango limão com brócolis

Frango com limão com brócolis pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 22g de proteína, 6g de gordura, e um total de 236 calorias. Para $1.29 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por BettyCrocker.com. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue pimenta, suco de limão, creme condensado de canja de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Com Brócolis Limão, Frango limão com brócolis, e Frango com limão e brócolis para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Pulverize a assadeira retangular, 13x9x2 polegadas, com spray de cozinha. Cozinhe e escorra a massa conforme indicado na embalagem.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Enquanto a massa está cozinhando, misture bolachas esmagadas e casca de limão em uma tigela pequena; Reserve. Pulverize uma frigideira antiaderente de 10 polegadas com spray de cozinha; aqueça em fogo médio-alto. Cozinhe o frango e o alho na frigideira 2 a 3 minutos, mexendo sempre, até que o frango esteja marrom.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

1 Barra De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (4-1/4 Onças), Picada