Frango-Manga Wraps
Wraps de Manga de frango é um sem glúten e sem laticínios hor d'oeuvre. Esta receita faz 20 porções com 41 calorias, 2g de proteína, e 3G de gordura um. Para 18 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de frango grosso, abacate, maionese e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Com uma colher pontuação de 12%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Wraps Frango Manga, Envoltórios De Manga E Frango, e Wraps De Alface De Manga De Frango.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture a maionese,a geléia e o jalapeo.
Coloque envoltórios planos em uma área de trabalho e espalhe-os com mistura de maionese.
Camada espinafre deixa plano, para baixo centro de envoltórios. Cubra com frango, manga, abacate e brotos.
Rolo envolve confortavelmente.