Frango salpicado com agrião

Name: Frango salpicado com agrião
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. não de um jardim local; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada Queijo Boursin com pimenta preta (Disponível em Waitrose e Sainsburys); 2 peitos de frango sem pele; 4 rashers streaky bacon; 400 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 2 colheres de sopa de salsa picada ou cebolinha picada, para decorar

Se você tem aproximadamente 35 minutos para passar na cozinha, frango salpicado com agrião pode ser um super Gluten receita para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 60g de proteína, 30g de gordura, e um total de 661 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $5,12 por porção. Vá até a loja e pegue agrião, queijo boursin, rashers streaky bacon e algumas outras coisas para fazer hoje. 6 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 86%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Cavala salpicada, nova salada de batata e agrião, Frango Com Pimenta Laranja, e Pizza De Frango Apimentado.

Instrucao

Forno do calor a 200C/fÃ 180C / gás

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Pique um punhado de agrião e misture com o queijo. Faça um comprimento de ponta de dedo cortado na extremidade grossa do frango, empurrando a faca dois terços do caminho através do peito. Coloque os dedos na incisão e solte o frango para criar um buraco. Recheie com a mistura de Boursin e embrulhe bem com bacon.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

Queijo Boursin

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Levante em uma assadeira e asse por 25 minutos ou até que o frango esteja cozido e o bacon esteja dourado. Enquanto isso, ferva as batatas por 15 minutos ou até ficarem macias.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto