Frango Salsa com Linguine
Frango Salsa com Linguine pode ser apenas o Mexicano receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 32g de proteína, 4G de gordura, e um total de 563 calorias. Para $1.8 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Vá até a loja e pegue molho de taco suave, pimentão, linguine e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 71%. Tentar Linguine Alle Noci (Linguine com molho de nozes), Linguine com amêijoas (Linguine con le vongole), e Enchiladas de frango Salsa verde iluminadas com Salsa de abacate de abacaxi para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe o macarrão, descoberto, em 3 a 4 litros de água fervente até ficar mal macio para morder, 5 a 7 minutos.
Enquanto isso, pimentões de caule e semente e cortados longitudinalmente em fatias de 1/4 de polegada. Em uma frigideira antiaderente de 10 a 12 polegadas em fogo médio - alto, mexa frequentemente os pimentões e o óleo até que os pimentões estejam moles e dourados, 12 a 14 minutos; reduza o fogo se os pimentões começarem a escurecer demais.
Corte o frango em tiras de 1/4-por 2 polegadas. Quando a massa mal estiver macia para morder, adicione o frango à água da massa e cozinhe até que a carne não fique mais rosa no centro (cortada para testar), mais 2 a 3 minutos.
Escorra a mistura e volte para a panela.
Misture iogurte com amido de milho.
Adicione a mistura e o molho de taco aos pimentões; mexa frequentemente em fogo médio até borbulhar, 3 a 5 minutos.
Adicione o molho de iogurte de pimenta e o coentro picado ao macarrão e ao frango; misture para revestir.