Frango Saté Wraps

Name: Frango Saté Wraps
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 315 1 Lb Mafaldi Fresco se possível embalado anjo cabelo slaw; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível palito de fósforo-cenouras cortadas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peito de frango assado sem pele e desossado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga de amendoim cremosa; 1 Oreos Recheados Duplos Cebola Branca em cubos; 4 8-inchs (8 polegadas) tortilhas de farinha sem gordura; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite de coco leve; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de soja com baixo teor de sódio; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 xícaras de molho de ameixa

Frango Saté Wraps pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 447 calorias, 27g de proteína, e 14g de gordura. Para $1.41 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimenta moída, molho de soja, peito de frango assado e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre de arroz, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Caneca De Veludo Vermelho como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Sate, Sate Chicken, e Frango Saté para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione as cenouras e as cebolas; refogue 1 minuto. Misture o leite de coco e os próximos 5 ingredientes (através da pimenta); cozinhe 30 segundos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Coco

Cenoura

Cebola

Pimenta

Adicione o frango; cozinhe 1 minuto, mexendo para revestir.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Retire do fogo; esfrie. Tortilhas quentes de acordo com as instruções da embalagem. Coloque cerca de 1/2 xícara de mistura de frango no centro de cada tortilha e cubra cada uma com 1/3 xícara de cabelo de anjo.

Ingredientes que você precisará

Angel Hair Pasta