Frango Tandoori morde com Chutney de Manga

A receita de Frango Tandoori morde com Chutney de manga está pronta em aproximadamente 45 minutos e é definitivamente um incrível Gluten opção para os amantes da comida indiana. Uma porção deste prato contém aproximadamente 111g de proteína, 31g de gordura, e um total de 918 calorias. Esta receita serve 2. Para $8.0 por porção, receita capas 44% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de suco de limão, chutney de Manga, sal kosher e pimenta, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o iogurte natural com baixo teor de gordura, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Melaço De Iogurte como sobremesa. Muitas pessoas não gostaram muito deste hor d'oeuvre. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é muito boa. Tentar O Ingrediente Secreto (Chutney De Manga): Salmão De Manga" Tandoori", Tandoori perna de cordeiro com Chutney de manga fresca, e Tandoori-frango temperado com Chutney de tomate e gengibre para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o iogurte com alho picado, curry em pó, suco de limão, 1 colher de chá de sal kosher e 1/2 colher de chá de pimenta preta; adicione as propostas de frango. Leve à geladeira por 30 minutos ou até 4 horas. Lubrifique as grelhas de uma grelha; aqueça até médio-alto. Cubra as propostas com spray de cozinha antes de colocar na grelha. Cozinhe até terminar (cerca de 2-3 minutos por lado); tempere novamente com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Licitações De Frango

Sal E Pimenta

Spray De Cozinha

Alho Picado

Pimenta

Curry Em Pó

Sal Kosher

Limao

Iogurte

Oleo

Equipamento que você usará

Grill

Tigela

Retire e deixe esfriar um pouco; corte em pedaços do tamanho de uma mordida.

Sirva com chutney de Manga.

Ingredientes que você precisará

Manga Chutney

Equipamento

Grill

Tigela

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

cebola doce ralada (ou finamente picada)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Cebola Branca em cubos 3

dentes de alho, picados 1Oreos Recheados Duplos

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2camarão e veias

Sal Kosher e pimenta preta, a gosto 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Abacate Hass levemente amassado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte natural com baixo teor de gordura 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manga chutney 2camarão e veias

Vegetal

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia experimentar é Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 24 dólares.