Frango Vitrificado Toscano

Frango Vitrificado Toscano
O frango envidraçado Toscano pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 10 porções com 157 calorias, 19g de proteína, e 8G de gordura um. Para 89 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue pimentas assadas, alho em pó, temperos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre balsâmico, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Morango Magro como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 38%, o que é bastante ruim. Tentar Frango envidraçado Toscano (adaptado de Hellmann's Chicken Change Up), Frango Toscano, e Frango Toscano para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 42
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Misture todos os ingredientes, exceto frango em tigela média. Disponha o frango na assadeira e cubra uniformemente com a mistura de maionese.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Asse por 20 minutos ou até que o frango esteja bem cozido.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Custo por receita*: $
5
Custo por porção*: $
6
* Com base nos preços médios de varejo nos supermercados nacionais.
7
Consulte informações nutricionais sobre o teor de sódio.
8
Também ótimo com Hellmann's ou Best Foods maionese Real ou leve
Ingredientes que você precisará
Maionese LeveMaionese Leve
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose10
Pontuação De Saúde6
Revista