Frigideira de carne e macarrão Primavera

Frigideira de carne e macarrão Primavera
Carne e macarrão frigideira Primavera é um livre de laticínios prato. Esta receita serve 4 e custa US $2,18 Por porção. Uma porção contém 265 calorias, 29g de proteína, e 7g de gordura. 70 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tiver caldo de carne, tomate enlatado, macarrão de grãos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a abobrinha, você pode seguir este prato principal com o Abobrinha Sobremesa Quadrados como sobremesa. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 82%. Tentar Pasta Primavera Skillet, Zucchini and Mushroom Skillet Pasta Primavera, e Frigideira Da Massa Da Carne Assada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio até ficar quente.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione a carne moída; cozinhe 8 a 10 minutos, quebrando em pedaços de 3/4 de polegada e mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma
3
Despeje as gotículas.
4
Misture o caldo e a massa; deixe ferver. Reduza o fogo; cubra e cozinhe 7 a 11 minutos ou até que a massa esteja quase macia.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
5
Adicione a abóbora e os tomates; continue a cozinhar 4 a 6 minutos ou até que a massa esteja macia e o molho fique ligeiramente engrossado, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Faca De ApararFaca De Aparar
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
6
Decore com queijo parmesão, se desejar.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde17
Revista