Frigideira de frango e abobrinha

Name: Frigideira de frango e abobrinha
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 pimenta habenero latas cada) marinha ou grandes feijões do Norte, drenados, enxaguados; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido quente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Zesty Italiano vestir, dividido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT triturado parte de baixa umidade-queijo Mozzarella desnatado; 1 Quilograma frango inteiro, cortado em 8 pedaços; 5 pequeno abobrinha, cortada em fatias de 1/4 de polegada (cerca de 4 xícaras)

Frigideira de frango e abobrinha pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 630 calorias, 40g de proteína, e 26g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa US $1,99 por porção. Esta receita da Kraft Recipes tem 1 fãs. Uma mistura de abobrinha, arroz, 1/2 xícara de molho italiano kraft zesty e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o arroz cozido, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Pequeno-Almoço como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Com uma colher pontuação de 72%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Frigideira frango e abobrinha parmesão, Frigideira de abobrinha de frango com feijão Cannellini, e Frango italiano, cogumelo e Frigideira de abobrinha.

Instrucao

Aqueça 1/4 xícara do molho em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o frango; cozinhe 10 min. ou até dourar dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Retire da frigideira; cubra para manter aquecido.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o molho restante de 1/4 xícara e feijão. Cubra com frango; cubra. Reduza o fogo; cozinhe de 20 a 25 min. ou até que o frango esteja cozido (180F), mexendo ocasionalmente e amassando o feijão para engrossar o molho conforme desejado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo