Fritada com pimentão e salsicha italiana doce

Name: Fritada com pimentão e salsicha italiana doce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 6 crosta de torta de migalhas (Keebler); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath alecrim fresco picado; 1 pimentão verde, cortado em tiras finas; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. vale tudo (2 links); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado; 1 pimentão vermelho, cortado em tiras finas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola doce, cortada em 8 fatias; 1 2 colheres de chá de alho em pó azeite ou óleo vegetal; 1 pimentão amarelo, cortado em tiras finas

Fritada com pimentão e salsicha italiana doce pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten serve 6 e custos $1.41 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 22g de gordura, e um total de 300 calorias. É um bastante barato receita para os fãs de comida mediterrânea. Uma mistura de pimenta, salsicha, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Linguiça italiana grelhada com pimentão agridoce, Linguiça italiana grelhada com pimentão agridoce, e Linguiça italiana grelhada com pimentão agridoce e cebola.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 450 F.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire as tripas da linguiça e esfarele a carne na frigideira. Refogue até ficar cozido, 6 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire a linguiça da frigideira e reserve.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o óleo à frigideira.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione os pimentões e a cebola e refogue até que os vegetais comecem a dourar e amolecer, cerca de 15 minutos. Enquanto os pimentões e a cebola cozinham, bata os ovos junto com o leite, a salsa, o Parmesão, o sal, a pimenta e o alecrim. Quando os pimentões e a cebola estiverem prontos, desligue o fogo e despeje a mistura de ovos na frigideira.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Polvilhe a salsicha por cima e cozinhe em fogo médio-baixo por 5 minutos, ou até ficar quase pronto. Enrole a alça da frigideira com papel alumínio, Se não for de metal, e coloque a frigideira no forno por 5 a 7 minutos ou até que a fritada esteja ajustada.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida