Frituras de carne e vegetais

Name: Frituras de carne e vegetais
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero bife de flanco de carne, cortado em tiras finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham KRAFT Lite CATALINA Dressing; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ervilhas congeladas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz integral instantâneo, não cozido; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Os plantadores secam Amendoins torrados; 454 pimenta habenero pkg. legumes fritos congelados, descongelados, drenados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lite soy sauce

Carne e Vegetais Stir-Fry é um sem glúten e sem laticínios hor d'oeuvre. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 4G de gordura, e um total de 90 calorias. Para 57 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 25. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Se você tiver legumes fritos, molho de soja leve, amido de milho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Tentar Carne e repolho frite, Carne e brócolis salteados, e Fácil carne e brócolis com carne de veado frite para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o arroz conforme indicado na embalagem, omitindo sal.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Enquanto isso, misture o molho de soja, molho e gengibre até misturar; Reserve. Misture a carne com amido de milho; cozinhe e mexa em uma frigideira antiaderente grande pulverizada com spray de cozinha em fogo médio-alto 3 min. ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional