Fumegante cozinha doce e azedo frango
Fumegante cozinha doce e azedo frango é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita faz 4 porções com 302 calorias, 27g de proteína, e 10g de gordura um. Para $1.83 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Esta receita é típica da culinária chinesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Vá até a loja e pegue açúcar mascavo, peitos de frango, clara de ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Molho de bife perfeito da cozinha fumegante, Cozinha fumegante: saudável Asiático s {: Mango Brûlée}, e Esmagamento em Jaden cabelo de fumegante cozinha e tailandês Alface Wraps.
Instrucao
Fumegante cozinha doce e azedo frango
Ingredientes 1 ovo branco2 colher de chá amido de milho 1/2 colher de chá sal, dividido1 lb peitos de frango desossados e sem pele ou coxas, cortados em pedaços de 1 polegada1 lata (8 a 10 oz)pedaços de abacaxi em suco (reserve o suco) 1 colher de chá de gengibre ralado fresco1 / 4 xícara de vinagre branco1 / 4) 2 colheres de sopa de óleo de cozinha em fogo alto, divded (ex. semente de uva, óleo de amendoim) 1 pimentão vermelho, semeado e cortado em pedaços de 1 polegada1 pimentão amarelo, semeado e cortado em pedaços de 1 polegada1 / 2 colheres de sopa de cebolinha verde fatiada para enfeitar (opcional)Você também precisará
Wok ou saute pan, tigela média
Tempo De Preparação: 20 Minutos
Tempo De Cozimento: 10 Minutos
Porções: 4 (como parte de uma refeição multicourse)