Granola
Granola requer aproximadamente 16 minutos do início ao fim. Para 39 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 14g de gordura, e um total de 229 calorias. Esta receita serve 4. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Funciona bem como uma refeição da manhã. Se você tem coco, germe de Trigo, Extrato de vanillan e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 38%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Fácil Batata Frita com manteiga de amendoim Granola + tipo Granola Giveaway, Chunky Monkey Granola (Banana Chocolate Amendoim Manteiga Granola), e Granola Desconstruída / Granola Básica (Sem Glúten).
Instrucao
Misture os primeiros 5 ingredientes em uma tigela média, mexendo bem.
Misture o óleo, a baunilha e o sal em uma tigela pequena até misturar.
Despeje sobre a mistura de aveia, mexendo até umedecer uniformemente.
Espalhe a mistura de aveia em uma panela jellyroll de 15 x 10 polegadas forrada com papel alumínio.
Asse em forno a 350 por 12 minutos, mexendo após 10 minutos. Esfrie completamente na panela. Mexa bem e guarde em um recipiente hermético.