Granola Crocante Sem Aveia Do Dia Da Terra

Name: Granola Crocante Sem Aveia Do Dia Da Terra
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Cereal de arroz integral crocante orgânico (certifique-se de que é um cereal sem glúten, se necessário!); 1 1 libra de abobrinha, Canela Em Pó; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas xarope; 0 (pode ser ou desnatado) Sal; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Coco Desfiado Sem Açúcar; 1 1 libra de abobrinha, baunilha

A Granola crocante de bordo sem aveia do dia da terra pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 20g de gordura, e um total de 513 calorias. Esta receita serve 8 e custa US $1,26 Por porção. 106 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue cereais de arroz integral, sal, coco e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Barras de Granola crocantes sem glúten com Quinoa, Big Clusters Maple Cinnamon Chocolate Chip Granola (vegan, sem glúten), e

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 300ºf.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

Coloque o cereal de arroz crocante em uma tigela grande.Pique as 2 xícaras de caju e misture com o cereal.Se estiver usando nozes inteiras, Moa 1/3 xícara de castanha de caju em seu moedor de especiarias. Ele se transformará em pó – se começar a se aglomerar e se tornar manteiga de nozes, melhor ainda.

Ingredientes que você precisará

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida

Manteiga De Nozes

Caju

Azeitonas Verdes Com Pimientos, Cerca De 16 Azeitonas Grandes

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Coloque os cajus moídos ou a manteiga de nozes em uma panela pequena.

Ingredientes que você precisará

Manteiga De Nozes

Caju

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o xarope de bordo, baunilha, canela e sal e coloque o shebang inteiro em fogo médio-baixo.

Ingredientes que você precisará

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

Maçã Adicional Opcional

Revestimento De Doce Branco, Opcional

(tubo Grande)

Bata para combinar. Se restarem alguns pequenos pedaços de nozes, nenhum dano foi feito. Quando se trata de ferver baixo, deixe ferver, enquanto mexe, por cerca de um minuto ou dois, depois retire do fogo.

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Despeje a mistura de bordo sobre o cereal e as nozes em sua tigela.

Ingredientes que você precisará

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

Azeitonas Verdes Com Pimientos, Cerca De 16 Azeitonas Grandes

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Polvilhe sobre o coco e as sementes de linhaça e, em seguida, mexa delicadamente para combinar e cubra tudo com a mistura pegajosa.

Ingredientes que você precisará

Linhaca

Granulados Em Formato De Coração

Espalhe a mistura de cereais em duas bolachas (untadas ou forradas com uma assadeira de silicone – eu uso a assadeira) ou em duas assadeiras de vidro de 9 x 13". Tenha em mente que o metal (não forrado com uma esteira de cozimento de silicone) cozinhará (e queimará) o cereal de granola muito mais rápido que o vidro. Você pode querer reduzir a temperatura do forno para 275ºF se estiver usando metal.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura