Guacamole Robusto (Sabor Do Abacate)
A receita Chunky Guacamole (Avocado Relish) está pronta em aproximadamente 30 minutos e é definitivamente um espetacular sem glúten, primal E vegetariano opção para os amantes da comida mexicana. Esta receita faz 3 porções com 223 calorias, 5g de proteína, e 15g de gordura um. Para $1.49 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Funciona bem como um hor d'oeuvre acessível. Vá até a loja e pegue abacates, sal, jalapeno e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Guacamole Robusto, Guacamole Robusto, e Guacamole Robusto.
Instrucao
As preliminares: em uma tigela de tamanho médio, misture a cebola picada e as pimentas com o tomate, alho e coentro opcionais.
O abacate: perto do tempo que você vai servir, corte os abacates pela metade longitudinalmente, cortando do caule até as pontas das flores, ao redor dos caroços. Torça as metades do abacate em direções opostas para soltar a carne dos caroços, depois retire os caroços e reserve. Raspe a polpa de abacate das peles e adicione-a à tigela.
Terminando o guacamole: usando a mão ou uma colher, amasse aproximadamente o abacate enquanto mistura os outros ingredientes, fazendo uma massa grossa e grossa. Sabor com sal, então suco de limão suficiente para adicionar um pouco de zing, se desejar. Retorne os poços ao guacamole e cubra com uma folha de filme plástico pressionada diretamente na superfície da mistura. Reserve por alguns minutos para deixar os sabores se misturarem.
Enfeite e apresentação: o guacamole é muito atraente em uma tigela de cerâmica ou argamassa mexicana, polvilhado com cebola picada, coentro, fatias de rabanete e queijo fresco desintegrado; as rosas de rabanete realmente o vestem.
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