Halibut Curry Verde

Halibut Curry verde pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 291 calorias, 34g de proteína, e 14g de gordura. Para $6.47 por porção, receita cobre 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Esta receita é típica da culinária indiana. Se você tiver sal kosher, folhas de coentro, filés de alabote e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 90%. Esta pontuação é excelente. Tentar Alabote C / coco e caril verde, Peru de Curry verde tailandês e bolo de carne de abobrinha em um molho de Curry verde com leite de coco, e Alabote De Caril De Coco para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Combine o coentro, hortelã, leite de coco, 2 colheres de sopa de água, 1 colher de sopa de óleo, o açúcar mascavo, suco de limão, alho, gengibre, pimenta e 1/4 colher de chá de sal em um processador de alimentos. Pulse até ficar homogêneo e transfira para uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Coloque um pedaço de papel alumínio de 24 polegadas em uma assadeira. Misture a couve com o restante 1 colher de sopa de óleo e uma pitada de sal. Organize em uma única camada no meio da folha. Aninhe os filés de peixe na couve e polvilhe com 1/4 colher de chá de sal. Espalhe uniformemente o molho de curry verde sobre cada filé. Cubra frouxamente com outro pedaço de papel alumínio de 24 polegadas (tente evitar que o papel Toque no peixe) e sele as bordas.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Arbol

Doce De Polvo Brite

Couve

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Asse o pacote de papel alumínio até que o peixe esteja cozido e as verduras estejam crocantes, 15 a 20 minutos. Retire cuidadosamente o pacote de papel alumínio e divida o peixe e os verdes entre quatro pratos. Cubra com coentro e sirva com fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Verde

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Equipamento

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Ingredientes

Dose:

791 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas embaladas de coentro, mais mais para enfeitar 1

Gengibre fresco de 2 polegadas, descascado e picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas embaladas da hortelã 1cravo pequeno

pedaços de carne vegetariana congelada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

óleo de semente de uva 680pimenta habenero

filetes de alabote, com cerca de 1/2 polegada de espessura (sem pele)1

Suco de limão, além de fatias para servir 1grande grupo

couve, caule, lavada e rasgada em pedaços pequenos 4camarão e veias

Sal Kosher 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

açúcar mascavo claro 1

pimenta serrano, semeada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O alabote funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que combinem com todos os peixes. Um vinho branco nítido, como um Pinot grigio ou um Veltliner Gr7ner, é adequado para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot Noir. O Menage A Trois Limelight Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.

Menage A Trois Limelight Pinot Grigio

O ribalta Trois Limelight destaca os sabores cítricos refrescantes da maneira mais deslumbrante. Limelight é uma nova estrela com aromas sensuais de flor de laranjeira que levam a limão picante e sabores de maçã Granny Smith de dar água na boca que fazem você franzir. Um toque de doçura e mineralidade da madressilva equilibra as notas cítricas pronunciadas antes que as cortinas caiam com um acabamento refrescante e nítido.