Halloumi grelhado e Kebabs vegetais

Precisa de um sem glúten e primal prato principal? Halloumi grelhado e Kebabs de vegetais podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 690 calorias, 32g de proteína, e 52g de gordura. Esta receita serve 4. Para $8.12 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Se você tem tomates roma, queijo halloumi, espetos de metal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É trazido a você por Chow. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Com uma colher pontuação de 72%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Halloumi grelhado e Kebabs vegetais, Cordeiro grelhado e Kebabs Halloumi, e Espetos Vegetais Halloumi Grelhados.

Instrucao

Para o molho:retire o caroço dos tomates, pique grosseiramente e coloque no liquidificador.

Ingredientes que você precisará

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione os ingredientes restantes e misture até ficar homogêneo.

Transfira 1 xícara do molho para uma tigela pequena e reserve para servir. Divida o molho restante entre 2 tigelas grandes; Reserve.Para os espetos:corte e corte a berinjela em pedaços de 1 polegada e coloque em uma das grandes tigelas de molho. Corte os caules dos cogumelos, adicione-os à tigela com a berinjela e misture para combinar; Reserve.Retire o caroço e semeie os pimentões, corte em pedaços de 1 polegada e coloque na segunda tigela grande de molho.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Corte o queijo em 24 pedaços, adicione à tigela com os pimentões e misture para combinar; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Aqueça um grelhador a gás ou carvão a médio alto (cerca de 191° a425). Enquanto isso, passe os legumes e o queijo nos espetos (alternando cada ingrediente), deixando cerca de 1/8 polegada de espaço entre cada peça.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Coloque em uma assadeira e tempere generosamente com sal e pimenta.Quando a grelha estiver pronta, esfregue as grelhas com uma toalha embebida em óleo.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Coloque os espetos na grelha. Feche a grelha e cozinhe, virando os espetos a cada 3 minutos, até que todos os lados estejam levemente carbonizados nas bordas e os legumes estejam crocantes, cerca de 15 a 20 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Transfira os espetos para uma travessa e sirva com o molho reservado.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas