Hambúrguer-Frigideira De Arroz

Hambúrguer-Frigideira De Arroz
Frigideira de hambúrguer-arroz pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten serve 6 e custos $2.32 por porção. Uma porção contém 627 calorias, 24g de proteína, e 34g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue cebolinha, tomate suave e chiles, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Essa pontuação é sólida. Tentar Hamburger Skillet jantar uma tomada fresca no Hamburger Helper, Hamburger Mac Skillet, e Hamburger Mac Skillet para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe os primeiros 3 ingredientes em uma frigideira grande em fogo médio-alto, mexendo até que a carne desmorone e não fique mais rosa; escorra.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Junte o tomate e os pimentões verdes e os próximos 4 ingredientes. Cozinhe, coberto, em fogo médio 15 minutos, mexendo ocasionalmente. Descubra e cozinhe mais 15 minutos; retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
3
Polvilhe alface e os próximos 5 ingredientes sobre a mistura de hambúrguer. Fique tortilla chips em torno da borda da frigideira; sirva com batatas fritas e salsa.
Ingredientes que você precisará
6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)
Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E PicadoPimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Dentes De AlhoDentes De Alho
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde17
Revista