Hambúrgueres de cordeiro e espinafre com curry

Name: Hambúrgueres de cordeiro e espinafre com curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pão ralado fresco; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha esmagada; 1 1 libra de abobrinha, Cebola Branca em cubos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas chutney salgado (como o Chut-Nut Colonial de Raffetto); 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas chutney salgado (como o Chut-Nut Colonial de Raffetto); 2 dentes de alho, picados; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cordeiro chão magro; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pãezinhos de sanduíche de cebola; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote congelado espinafre picado, descongelado, drenado e espremido seco

Os hambúrgueres de cordeiro e espinafre são um livre de laticínios prato. Esta receita serve 4 e custa US $3,33 por porção. Uma porção contém 577 calorias, 30g de proteína, e 29g de gordura. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato americano. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de pão ralado, dentes de alho, chutney salgado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a farinha de rosca, você pode seguir este prato principal com o Apple Strudel como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 58%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Hambúrgueres de cordeiro com curry no pão naan com Pepino raita, Hambúrgueres de cordeiro grelhados com legumes grelhados e Raita de hortelã, e Hambúrgueres De Cordeiro Feta Espinafre.

Instrucao

Combine os primeiros 8 ingredientes em uma tigela média. Divida a mistura de cordeiro em 4 porções iguais e forme rissóis de 1/2 de polegada de espessura. Prepare grelha ou frango.

Ingredientes que você precisará

Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Equipamento que você usará

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Castanhas D'água, Juliana

Torcer Cordas De Alcaçuz

Coloque os rissóis em uma grelha ou assadeira e cozinhe 7 minutos de cada lado ou até que o Cordeiro esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Equipamento que você usará

Frango Pan

Castanhas D'água, Juliana

Coloque os rissóis nas metades inferiores dos pães de sanduíche e espalhe cada rissol com 1 colher de sopa de chutney salgado. Cubra com tops de pão sanduíche.

Ingredientes que você precisará

Pão Sanduíche