Hambúrgueres De Tequila De Frango Grelhado

Frango grelhado Tequila hambúrgueres requer em torno de 45 minutos do início ao fim. Para $2.2 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 311 calorias, 26g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 5. Esta receita é típica da culinária americana. Funciona bem como um prato principal Acessível. É perfeito para O Quarto De Julho. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Vá até a loja e pegue cebolas, coentro, tequila e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 45%, este prato é sólido. Tentar Hambúrgueres De Tequila De Frango Grelhado, Tequila grelhada - Salada De Frango com tequila-vinagrete de limão, e Tequila Frango Grelhado para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça a grelha a 350 a 400 (médio-alto) calor. Pulse frango moído, coentro, alho e pimenta jalapeo em um processador de alimentos 3 a 4 vezes ou até combinado.
Adicione panko ou aveia, tequila, raspas de limão, sal, pimenta e molho de soja; pulse até combinar. Forma em 5 rissóis. Grill, coberto com tampa da grelha, 4 a 5 minutos de cada lado ou até que um termômetro de carne inserido na porção mais grossa Registre 165; retire da grelha. Mantenha-se aquecido. Reduza a temperatura da grelha para 300 a 350 (médio) calor. Grelhe os pimentões fatiados e as cebolas 4 minutos de cada lado ou até ficarem macios.
Sirva hambúrgueres, pimentões e cebolas em pães com maionese de coentro e limão.