Hambúrgueres Szechuan Com Slaw De Coentro

Hambúrgueres Szechuan Com Slaw De Coentro
Hambúrgueres Szechuan com Slaw de coentro podem ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 379 calorias, 30g de proteína, e 17g de gordura por porção. Para $1.85 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É perfeito para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue pães de hambúrguer de semente de gergelim, mccormick gourmet recipe box szechwan tempero, suco de laranja premium da marca natural da Flórida e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. É um orçamento amigável receita para fãs de comida americana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Com uma colher pontuação de 54%, este prato é sólido. Tentar Espetos De Frango Szechuan Com Singapore Cole Slaw, Cilantro Slaw, e Cilantro Slaw para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os primeiros 3 ingredientes e 1/4 colher de chá. sal em uma tigela grande. Misture a mistura de salada de repolho, cebolinha e sementes de gergelim. Cubra e leve ao frio pelo menos 30 minutos ou até 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango VegetarianosHambúrgueres De Frango Vegetarianos
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Cubra uma grelha de cozimento fria com spray de cozimento e coloque na grelha. Pré-aqueça a grelha a 300 a 350 (média).
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Misture o frango moído, os próximos 3 ingredientes e as 3/4 colheres de chá restantes. sal em uma tigela grande até misturar. Molde a mistura em rissóis de 6 (3/4 de polegada de espessura).
Ingredientes que você precisará
Alecrim Picado, 4 A 5 RaminhosAlecrim Picado, 4 A 5 Raminhos
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Grelhe rissóis, cobertos com tampa da grelha, mais de 300 a 350 (médio) aqueça 5 minutos de cada lado ou até terminar. Grelhe os pães de hambúrguer, corte os lados, 1 A 2 minutos ou até levemente torrados.
Ingredientes que você precisará
Pão De HambúrguerPão De Hambúrguer
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Coloque 1 hambúrguer em cima de cada pão de baixo; topo uniformemente com mistura de salada de repolho e topos de pães.
Ingredientes que você precisará
Doces Life SaversDoces Life Savers
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Pronto Em20 m.
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