Happy Trails Granola

Happy Trails Granola
Precisa de um refeição de manhã sem glúten e sem laticínios? Happy Trails Granola pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 24g de gordura, e um total de 517 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.27 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Foodnetwork. Uma mistura de aveia em flocos 1 xícara de nozes, óleo vegetal, flocos de coco e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Com uma colher pontuação de 43%, este prato é bom. Tentar Happy Trails Snack Mix, As Trilhas Caseiras: Granola, e Contos das trilhas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 325 graus F. Forre uma assadeira com papel manteiga.
Equipamento que você usará
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do CampoPadrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Em uma panela pequena em fogo médio, misture a calda, o óleo e a canela. Cozinhe até que apenas bolhas.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
3
Retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
4
Em uma tigela grande, adicione a aveia, nozes, sementes de girassol, açúcar mascavo e uma pitada de sal.
Ingredientes que você precisará
GirassolGirassol
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo PicadoChocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Despeje a mistura de xarope e misture bem. Em uma tigela pequena, bata as claras para combinar.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Despeje sobre a granola e misture bem. Espalhe uniformemente a mistura em uma bandeja de folhas.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
7
Asse até dourar, virando várias vezes, cerca de 35 a 40 minutos.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
8
Retire do forno para uma tigela e deixe esfriar. Quando esfriar, adicione os ingredientes restantes e sirva.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista