Happy Trails Granola
Precisa de um refeição de manhã sem glúten e sem laticínios? Happy Trails Granola pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 24g de gordura, e um total de 517 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.27 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Foodnetwork. Uma mistura de aveia em flocos 1 xícara de nozes, óleo vegetal, flocos de coco e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Com uma colher pontuação de 43%, este prato é bom. Tentar Happy Trails Snack Mix, As Trilhas Caseiras: Granola, e Contos das trilhas para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 325 graus F. Forre uma assadeira com papel manteiga.
Equipamento que você usará![Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo]()
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo![Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche]()
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche![Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham]()
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham2
Em uma panela pequena em fogo médio, misture a calda, o óleo e a canela. Cozinhe até que apenas bolhas.
Ingredientes que você precisará![Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais]()
Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais![3 Morangos Congelados Sem Açúcar]()
3 Morangos Congelados Sem Açúcar![1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado]()
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
3 Morangos Congelados Sem Açúcar
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio PicadoEquipamento que você usará![1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês]()
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês![1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas]()
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas4
Em uma tigela grande, adicione a aveia, nozes, sementes de girassol, açúcar mascavo e uma pitada de sal.
Ingredientes que você precisará![Girassol]()
Girassol![6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias]()
6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias![Paus De Canela Curtos]()
Paus De Canela Curtos![Xícaras De Pêssego Para Lanche]()
Xícaras De Pêssego Para Lanche![Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada]()
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Girassol
6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias
Paus De Canela Curtos
Xícaras De Pêssego Para Lanche
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaEquipamento que você usará![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Cerejas Cristalizadas Adicionais5
Despeje a mistura de xarope e misture bem. Em uma tigela pequena, bata as claras para combinar.
Ingredientes que você precisará![Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional]()
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional![3 Morangos Congelados Sem Açúcar]()
3 Morangos Congelados Sem Açúcar
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional3 Morangos Congelados Sem AçúcarEquipamento que você usará![1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês]()
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz ChinêsCerejas Cristalizadas Adicionais6
Despeje sobre a granola e misture bem. Espalhe uniformemente a mistura em uma bandeja de folhas.
Ingredientes que você precisará![1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura]()
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura![Pimenta Arbol]()
Pimenta Arbol
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De GorduraPimenta ArbolEquipamento
Ingredientes
591 Lb Mafaldi Fresco se possível![firmemente embalado açúcar mascavo escuro pitada sal kosher]()
firmemente embalado açúcar mascavo escuro pitada sal kosher1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![chocolates revestidos de doces (recomendado: M E M s)]()
chocolates revestidos de doces (recomendado: M E M s)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![cranberries secas]()
cranberries secas2![Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional]()
Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional1Oreos Recheados Duplos![canela em pó]()
canela em pó1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir]()
xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir7101 Lb Mafaldi Fresco se possível![aveia em flocos 1 xícara de nozes picadas]()
aveia em flocos 1 xícara de nozes picadas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![girassol]()
girassol2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![flocos de coco adoçados triturados]()
flocos de coco adoçados triturados591 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 1/2 colher de chá de especiarias mistas]()
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas
firmemente embalado açúcar mascavo escuro pitada sal kosher1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
chocolates revestidos de doces (recomendado: M E M s)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
cranberries secas2
Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional1Oreos Recheados Duplos
canela em pó1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir7101 Lb Mafaldi Fresco se possível
aveia em flocos 1 xícara de nozes picadas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
girassol2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
flocos de coco adoçados triturados591 Lb Mafaldi Fresco se possível1 1/2 colher de chá de especiarias mistasDificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
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