Hash De Carne Enlatada
O Hash de carne enlatada pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 32G de gordura, e um total de 504 calorias. Para $2.55 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Vá até a loja e pegue batatas assadas, pimentão, salsa de folha plana e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Hash De Carne Enlatada, Hash De Carne Enlatada, e Melhor Hash De Carne Enlatada.
Instrucao
Cozinhe as batatas em água fervente com sal para cobrir até ficarem macias, cerca de 3 minutos, depois escorra. Pulse carne enlatada em um processador de alimentos até picada grosseiramente.
Refogue a cebola e o pimentão na manteiga em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo moderadamente alto, mexendo, até dourar levemente, cerca de 5 minutos.
Adicione as batatas e refogue em fogo moderadamente alto, mexendo ocasionalmente, até dourar, cerca de 5 minutos. Junte a carne enlatada e sal e pimenta a gosto, depois cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar.
Adicione o creme e cozinhe, mexendo, 1 minuto.
Se desejar, faça 4 furos no hash e quebre 1 ovo em cada um. Cozinhe em fogo moderadamente baixo, coberto, 5 minutos ou até que os ovos estejam cozidos até o cozimento desejado e tempere com sal e pimenta.