Hash Do Sudoeste

Name: Hash Do Sudoeste
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos ancho chili powder ou outro chili powder; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem sem sal-adicionado feijão preto, drenado e enxaguado; 4 (parcialmente &); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas picadas de coentro; 3 cravo alho, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta verde, em cubos (cerca de; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 2 colheres de chá de alho em pó bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola pequena, cortada em cubos (cerca de; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 4 camarão e veias Molho de pimenta, para servir; 454 pimenta habenero batatas vermelhas, cortadas em cubos de 1/2 polegada; 4 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates médios, cortados em cubos (cerca de

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Southwestern Hash. Uma porção contém 237 calorias, 10g de proteína, e 8G de gordura. Para $1.26 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue tomates, ovos, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Tentar Hash Do Sudoeste, Southwestern Hash Browns, e Southwestern Breakfast Hash para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque as batatas em uma frigideira antiaderente grande. Cubra com água, deixe ferver e cozinhe até que as batatas estejam macias, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Escorra e reserve as batatas.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Seque a frigideira com uma toalha de papel.

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o óleo e aqueça em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Adicione as cebolas e os pimentões e cozinhe até que os vegetais amoleçam, cerca de 6 minutos. Junte as batatas, alho, cominho, orégano e pimenta em pó.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Adicione os tomates e o feijão e cozinhe por 5 minutos ou até aquecer. Tempere com sal e pimenta. Misture o coentro.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

4 Tomates Vermelhos Médios

Coberturas, Opcional

Transfira o hash para pratos de servir. Com o calor, limpe a panela novamente. Pulverize-o com spray de cozinha, ligue o fogo para médio-baixo e cozinhe os ovos, com o lado ensolarado para cima ou muito fácil. Coloque um ovo em cima de cada monte de hash.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional