Herói Grego

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o herói grego. Esta receita serve 4. Uma porção contém 395 calorias, 16g de proteína, e 15g de gordura. Para $1.89 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue azeitonas, pimentões, azeitonas recheadas com pimiento e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Herói Grego Da Almôndega, Meu Herói, e Herói Da Turquia para receitas semelhantes.
Instrucao
Para hummus, em um processador de alimentos, misture o suco de limão, óleo e feijão; cubra e processe até ficar homogêneo. Junte o alho, o orégano, o sal e a pimenta.
Corte o pão ao meio horizontalmente. Cuidadosamente escavar metade inferior, deixando um 1/2-in. concha.
Espalhe hummus em concha.
Cubra com os pimentões vermelhos, pepino, tomate, cebola, azeitonas, queijo e alface. Substitua a parte superior do pão.