Homem Pleasin ' Jambalaya

Name: Homem Pleasin ' Jambalaya
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 4 cenouras, em fatias finas; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta caiena, ou a gosto; 2 opinião aipo, em fatias finas; 1 Cebola Amarela Média Picada Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 1 pimentão verde, semeado e picado; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pedaços de cogumelos, drenados; 1 pequeno cebola picada; 12 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal e pimenta a gosto; 8 metades de peito de frango sem pele e desossada-em cubos; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) linguiça defumada, fatiada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz branco de grão longo

Man Pleasin ' Jambalaya pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 433 calorias, 25g de proteína, e 17g de gordura. Esta receita serve 12 e custa US $ 1,97 Por porção. Vá até a loja e pegue cenouras, metades de peito de frango, arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café De Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. 48 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É um razoar receita para fãs de comida crioula. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é sólida. Tentar Homem Pleasin ' Jambalaya, Pleasin ' Peanut Pancakes, e Família Pleasin' Shepherd's Pie para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo sempre até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione o frango e continue cozinhando e mexendo para que não grude. Quando o frango estiver dourado, acrescente a cenoura, o aipo, os cogumelos, o pimentão e a linguiça.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Rigatoni Seco

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

Despeje o caldo e leve para ferver.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Adicione o arroz e tempere com pimenta caiena, sal e pimenta. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos, até que o arroz esteja macio e o caldo tenha sido absorvido.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento

6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras

Ingredientes

Dose:

cenouras, em fatias finas 0(pode ser ou desnatado)

pimenta caiena, ou a gosto 2opinião

aipo, em fatias finas 1Cebola Amarela Média Picada

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 1

pimentão verde, semeado e picado 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pedaços de cogumelos, drenados 1pequeno

cebola picada 12Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal e pimenta a gosto 8

metades de peito de frango sem pele e desossada-em cubos 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

linguiça defumada, fatiada 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas 7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz branco de grão longo

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

O vinho Albarino, o vinho Ros ❶ e o Sauvignon Blanc são ótimas opções para o Cajun. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você pode experimentar é Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 19 dólares.

Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino

Brilhante cor de ouro pálido. Delicado e perfumado, com notas florais finas, flor de Lima e marmelada de limão. Sedoso e saboroso na boca, elegantemente estruturado.