Sanduíche de menino pobre

Name: Sanduíche de menino pobre
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) manteiga, amolecida; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode atum, drenado e em flocos; 25 Nozes do tipo que você quiser (picadas) aipo picado; 0 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. sementes de aipo; 15 Nozes do tipo que você quiser (picadas) salsa fresca picada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Rabano; 1 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. casca de limão ralada; 3 (inverno) 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 0 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. 8 (U-12) camarões; 1 French or submarine roll

A receita do Poor Boy Sandwich fica pronta em cerca de 15 minutos e é definitivamente uma opção super pescatariana para os amantes da comida cajun. Este prato principal tem 731 calorias , 39g de proteína e 47g de gordura por porção. Por US$ 2,85 por porção , esta receita cobre 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Vá até a loja e compre raiz-forte, sementes de aipo, casca de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma pontuação colherada de 74% , este prato é sólido. Receitas semelhantes são Poor Boy Loaf , Poor Boy Burgers e Blackened Salmon Poor Boy Sandwiches .

Instrucao

Corte uma fatia fina de cima do rolo; deixou de lado. Esvazie o centro, reservando 1/2 xícara de pão e deixando 1/4 pol. concha.

Ingredientes que você precisará

Porcentagem De Gordura

Drageias De Pérola Branca

Combine manteiga e sementes de aipo; espalhe no interior do rolo e na superfície cortada da parte superior.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Aipo

6 Costeletas De Porco Ou Costeletas De Lombo Com Osso (8 Onças Cada)

2/3 Xícara De Pimentão Vermelho Doce Torrado Picado

Drageias De Pérola Branca

Combine os ingredientes restantes e o pão reservado; colher no rolo. Substitua a parte superior.

Ingredientes que você precisará

Porcentagem De Gordura

Drageias De Pérola Branca

Ingredientes

Dose:

1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

manteiga, amolecida 170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode atum, drenado e em flocos 25Nozes do tipo que você quiser (picadas)

aipo picado 01 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

sementes de aipo 15Nozes do tipo que você quiser (picadas)

salsa fresca picada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Rabano 11 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

casca de limão ralada 3(inverno)

1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas 01 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

8 (U-12) camarões 1

French or submarine roll

Vinho recomendado: Sauvignon Blanc, Vinho Rosa, Albarino

Cajun pode ser combinado com Sauvignon Blanc, vinho rosé e Albarino. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementam o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. O vinho Picasso Sauvignon Blanc à prova de balas Save Me San Francisco com uma classificação de 5 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.

Salve-me São Francisco Vinho Picasso Sauvignon Blanc à prova de balas

Proveniente do condado de Monterey, este é um Sauvignon Blanc clássico que oferece verdadeiro caráter varietal. Frutado com toranja intensa e limão fresco, este Sauvignon Blanc tem profundidade de frutas cítricas e tropicais e um final picante. Sua sensação generosa na boca e acidez crocante.