Hummus rápido e fácil

Name: Hummus rápido e fácil
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 7
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO grão de bico, escorrido; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 limão, espremido; 1 apertar queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira tahini

Hummus rápido e fácil é um sem glúten e vegan receita com 7 porções. Para 20 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 3G de gordura, e um total de 80 calorias. Vá até a loja e pegue feijão de garbanzo, alho, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Ele funciona bem como um muito orçamento amigável hor d'oeuvre. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato oriental médio. Com uma colher pontuação de 61%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Copos de Hummus rápidos e fáceis, Hummus-rápido, fácil e saudável o que mais você poderia pedir, e Mergulho Rápido Do Hummus.