Idiota Coxas De Frango
Você nunca pode ter muitas receitas da América Central, então experimente as coxas de frango. Esta receita faz 4 porções com 87 calorias, 2g de proteína, e 0g de gordura um. Para 38 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem sal, pimenta, pele e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 56%, este prato é bom. Tentar Poulet's Idiota coxas de frango, Masturbar Coxas De Frango Com Salsa De Manga, e Mango Churrasco Idiota Coxas De Frango para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine os primeiros 7 ingredientes em uma tigela pequena. Esfregue o frango com mistura de especiarias.
Prepare grelha ou frango.
Coloque o frango na grelha ou na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe ou grelhe 4 minutos de cada lado ou até que o frango esteja pronto.