Idiota Frango

Idiota Frango
Jerk Chicken pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custa $2.76 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 38g de proteína, 25g de gordura, e um total de 534 calorias. Esta receita é típica da culinária Centro-Americana. Uma mistura de até 3 pimentões Scotch bonnet, cebolinhas, tomilho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as sementes, você pode seguir este prato principal com o Cozinhe o livro: Mousse De Chocolate com sementes de cardamomo como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 46%. Esta pontuação é boa. Tentar Salmão Idiota grelhado com tempero caseiro e um reflexo em dar, Grelhado Idiota salmão com caseiro Jamaicano Idiota tempero, e Idiota Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela refogada, noz-moscada torrada seca, canela, sementes de coentro, cravo, pimenta da Jamaica e pimenta preta. Moer em um pó.
Ingredientes que você precisará
Pimenta PretaPimenta Preta
Sementes Inteiras De CoentroSementes Inteiras De Coentro
1/2 C De Açúcar Granulado (turbinado Ou Açúcar De Cana Orgânico)1/2 C De Açúcar Granulado (turbinado Ou Açúcar De Cana Orgânico)
Pode Refrigerante DietPode Refrigerante Diet
Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para RegarAzeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar
1 Cebola Amarela Média, Picada Grosseiramente Em Pedaços Iguais1 Cebola Amarela Média, Picada Grosseiramente Em Pedaços Iguais
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Em um processador de alimentos, purê de cebolinha, cebola grande, capotas escocesas, folhas de tomilho e dentes de alho.
Ingredientes que você precisará
E Mais Para Soltar O Molho E Engrossar O MolhoE Mais Para Soltar O Molho E Engrossar O Molho
2 Xícaras De Dentes De Alho2 Xícaras De Dentes De Alho
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
UisqueUisque
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Equipamento que você usará
(como Biscoitos Marie)(como Biscoitos Marie)
3
Adicione a mistura de especiarias moídas aos vegetais puré.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
4
Adicione 1/2 xícara de suco de limão, molho de soja e açúcar cru. Misture bem todos os ingredientes, esta é a marinada Idiota.
Ingredientes que você precisará
1 Morango Descascado1 Morango Descascado
Açúcar BrutoAçúcar Bruto
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
5
Marque frango e tempere com sal. Colher quantidade desejada de jerk marinada sobre frango e esfregue em pontuações. Deixe marinar refrigerado por 2 horas durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Baguete De Pão Francês Fatiado E TorradoBaguete De Pão Francês Fatiado E Torrado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
(tubo Grande)(tubo Grande)
6
Pré-aqueça o forno a 350 graus.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
7
Asse por 35 minutos em forno a 350 graus F.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
8
Retire do forno e termine na grelha.
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Vinho recomendado: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Gewurztraminer, Pinot Gris e Riesling são minhas principais opções para o Caribe. Você vai querer optar por vinhos com um pouco de doçura ao lidar com pratos picantes do Caribe. Sirva esses vinhos refrigerados para que sejam ainda mais refrescantes. O Willm Clos Gaensbroennel Gewurztraminer com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.
Willm Clos Gaensbroennel Gewurztraminer
Willm Clos Gaensbroennel Gewurztraminer
Amarelo pálido com brilhos de ouro amarelo. Nariz complexo e intenso, floral e picante ao mesmo tempo. Tem peso e doçura, mas é o potencial e a capacidade de idade que é tão impressionante. As notas de especiarias e pão de gengibre, bem como a acidez fina, conferem complexidade aos frutos amarelos e melados.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Revista