Idiota Grelhado Asas De Frango

Jerk grelhado asas de frango é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros receita com 12 porções. Este hor d'oeuvre tem 194 calorias, 9g de proteína, e 17g de gordura por porção. Para 46 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 4 horas e 50 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue suco de limão, óleo vegetal, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 15%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Asas De Frango Grelhadas, Jerk Asas De Frango, e Jerk Asas De Frango.

Instrucao

Misture o suco de laranja, suco de limão, suco de limão, sal, pimenta preta, tomilho, alho, gengibre, pimenta habanero, curry em pó, pimenta da Jamaica, noz-moscada e canela em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Habanero Chili

3 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal, Cortada Em 6 Pedaços

Cebola Branca Em Cubos

1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo

1 Chalota Ralada Ou Picada

1 Morango Descascado

1/2 C De Açúcar Granulado (turbinado Ou Açúcar De Cana Orgânico)

Pode Refrigerante Diet

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

1 Cebola Amarela Média, Picada Grosseiramente Em Pedaços Iguais

2 Xícaras De Dentes De Alho

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Bata o óleo vegetal.

Ingredientes que você precisará

2 Latas De Canjica De 15 Onças, Escorridas E Enxaguadas

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Despeje 3/4 da marinada em um saco plástico com zíper que pode ser fechado novamente e coloque os pedaços de asa de frango no saco. Esprema qualquer ar e misture os pedaços de asa com a marinada e leve à geladeira de 4 a 12 horas.

Ingredientes que você precisará

Camarão Colossal, Com Cauda, Descascado E Limpo

Pontas Triplas, Aparadas

Coloque os 1/4 restantes da marinada em uma tigela pequena e leve à geladeira até o tempo de grelhar.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para fogo médio e lubrifique levemente a grelha.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Retire os pedaços de asa do saco de marinada e descarte a marinada usada.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Polvilhe as asas com sal e pimenta a gosto e sele na parte mais quente da grelha até que as asas comecem a dourar, cerca de 4 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Camarão Colossal, Com Cauda, Descascado E Limpo

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Mova as asas para uma parte menos quente da grelha, baste com a porção não utilizada da marinada e feche a grelha. Grelhe até que as asas estejam douradas, mostre boas marcas de grelha, não fique mais rosa no centro e os sucos fiquem claros, mais 10 a 15 minutos. Baste novamente com marinada e vire após 5 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Camarão Colossal, Com Cauda, Descascado E Limpo

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Equipamento

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Castanhas D'água, Juliana

Ingredientes

Dose:

12grande

asas de frango, pontas removidas e asas cortadas na articulação 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Cebola Branca em cubos 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

gengibre fresco picado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

tomilho fresco picado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

alho picado 1(pode ser ou desnatado)

pimenta da Jamaica moída 0(pode ser ou desnatado)

canela em pó 0(pode ser ou desnatado)

noz-moscada moída 2(pode ser ou desnatado)

Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir 1

pimenta habanero, semeada e picada (use luvas)2(inverno)

1 chalota ralada ou picada 2(inverno)

1 morango descascado 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

suco de laranja espremido fresco 11 libra de abobrinha,

(tubo grande)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Rosa Cintilante, Espumante

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para Asas de frango. A carne branca é tipicamente combinada com vinho branco para não dominar o sabor da carne, então chardonnay e sauvignon blanc são escolhas seguras. Frango preparado com molho de tomate ou certamente um molho de vinho tinto pode e deve ser servido com um tinto como um pinot Noir. O Hindsight Wines Chardonnay com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.