Início Na Salada De Atum Da Gama

Name: Início Na Salada De Atum Da Gama
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pimenta habenero atum, escorrido; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento; 2 (parcialmente &); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta limão; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cottage com baixo teor de gordura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry

Precisa de um sem glúten e salada pescatarian? Home On the Range salada de atum pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína, 17g de gordura, e um total de 257 calorias. Para 93 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem queijo cottage, aipo, ovos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Com uma colher pontuação de 49%, este prato é bom. Tentar Atum cremoso em casa derrete, Salada de atum saudável, saborosa e Real de domingo - para salada de atum, derreta, e Sanduíches Western Range para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque os ovos em uma panela e cubra completamente com água fria. Leve a água para ferver. Cubra, retire do fogo e deixe os ovos em água quente por 10 a 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Agua

Ovo

Equipamento que você usará

Panela

Retire da água quente e deixe esfriar. Descasque e pique.

Ingredientes que você precisará

Agua

Em uma tigela grande, floco de atum.

Ingredientes que você precisará

Atum

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione queijo cottage, ovos, aipo, cebolinha, salsa, tempero de pimenta limão, sal de aipo, suco de limão e maionese; misture bem. Refrigerar.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Limão

Requeijao

Cebola

Sal De Aipo

Limao

Maionese

Salsa

Aipo

Ovo

Equipamento

Panela

Tigela

Ingredientes

Dose:

170pimenta habenero

atum, escorrido 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento 2

(parcialmente &)2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa fresca picada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes picadas 1Oreos Recheados Duplos

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 1Oreos Recheados Duplos

pimenta limão 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo cottage com baixo teor de gordura 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Os dois Vines Columbia Valley Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 7 dólares por garrafa.