Iogurte-Salada De Arroz

Name: Iogurte-Salada De Arroz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível basmati ou arroz branco de grão longo; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras trituradas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath hot chili flakes; 397 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. Inglês cucumber (about; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco ralado; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. Granny Smith apple (sobre; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta rachada ou grossa; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural sem gordura; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola branca ou vermelha picada, enxaguada e drenada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Sobre sal; 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 142 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. abobrinha (sobre

Iogurte-salada de arroz é um sem glúten e vegetariano acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 1g de gordura, e um total de 154 calorias. Para 77 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue basmati, iogurte desnatado, pepino e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Arroz de coalhada (Arroz indiano com iogurte), Arroz Iogurte, e arroz de coalhada, como fazer arroz de coalhada (arroz de iogurte).

Instrucao

Em uma peneira fina, lave bem o arroz e escorra. Em uma panela de 2 a 3 quartos em fogo alto, leve 3 xícaras de água e o arroz para ferver. Reduza o fogo para médio-alto e cozinhe, descoberto, até que a maior parte do líquido seja absorvida, cerca de 10 minutos. Reduza o fogo para baixo, cubra e cozinhe até que o arroz esteja macio para morder, cerca de 10 minutos a mais. Coloque em uma tigela grande e deixe esfriar, mexendo ocasionalmente, 15 a 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Camarão Salteado, Descascado

Enquanto isso, lave o pepino, a abobrinha e a maçã. Corte e descarte as pontas de pepino e abobrinha; corte os vegetais em cubos de 1/2 polegada. Haste e maçã de núcleo; corte em cubos de 1/2 polegada.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Raminhos De Endro Colhidos

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Adicione o pepino, a abobrinha, a maçã e a cebola ao arroz fresco.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Despeje o excesso de líquido do iogurte. Em uma tigela, misture iogurte, gengibre e 1/2 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione à mistura de arroz e mexa delicadamente para revestir.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Coloque uma frigideira de 6 a 8 polegadas em fogo médio-alto; quando quente, adicione óleo e flocos de pimenta e mexa até que o pimentão comece a escurecer ligeiramente, de 15 a 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

6 Tomates, Descascados E Picados

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Despeje sobre a mistura de arroz e mexa delicadamente para misturar, adicionando mais sal a gosto. Coloque em uma tigela e decore com cenouras desfiadas.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco