Jantar de Teri em uma abóbora

O jantar de Teri em uma abóbora é um sem glúten e sem laticínios receita com 10 porções. Uma porção contém 539 calorias, 32g de proteína, e 29g de gordura. Para $2.35 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de açúcar mascavo, feijão, mistura de arroz e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 69%, o que é muito bom. Tentar Teri Tips, Jantar em uma abóbora, e Jantar em uma abóbora para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira grande em fogo médio, misture carne moída e salsicha. Cozinhe e mexa até dourar uniformemente.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes E Cortados Em Cubos Pequenos

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Misture sal e pimenta, tempero de torta de abóbora e açúcar mascavo.

Ingredientes que você precisará

Grande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 Polegada

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Ombro

Escorra as carnes e misture em caldo de galinha e arroz. Cubra e cozinhe por 25 a 30 minutos, até que o arroz esteja macio.

Ingredientes que você precisará

(fígado E Pescoço Removidos)

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Retire e reserve o topo da abóbora. Retire as sementes e a polpa fibrosa.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Misture o creme de sopa de aipo, creme de sopa de cogumelos, caules e pedaços de cogumelos e feijão verde na mistura de carne e salsicha. Coloque a mistura na abóbora e substitua o topo da abóbora.

Ingredientes que você precisará

Creme De Sopa De Cogumelos

Creme De Sopa De Aipo

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Coloque a abóbora em uma assadeira grande e leve ao forno pré-aquecido por 1 hora ou até que a abóbora esteja macia. Retire porções de recheio e partes da polpa cozida para servir.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche