Jantar Esta Noite: Espargos Grelhados Panzanella
Jantar esta noite: espargos grelhados Panzanellan é um vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 439 calorias, 9g de proteína, e 31g de gordura um. Para $3.23 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue dentes de alho, pão, tomate cereja e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita de Serious Eats tem 34 fãs. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é super. Tentar Jantar Esta Noite: Verão Panzanella, Jantar esta noite: sopa de aspargos com ovo na torrada, e Jantar esta noite: Risoto de espargos e Shiitake para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça a grelha para alta. Grelhe as fatias de pão até ficarem levemente carbonizadas dos dois lados.
Ingredientes que você precisará![2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas]()
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, DivididasEquipamento que você usará![Sambal (pasta De Alho E Pimenta)]()
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)3
Misture os aspargos com 3 colheres de sopa do azeite.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos]()
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos![Bifes De Tira De Nova York]()
Bifes De Tira De Nova York
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Bifes De Tira De Nova York4
Polvilhe com sal e pimenta. Grelhe por 3 a 5 minutos, até ficar macio.
Ingredientes que você precisará![Chips De Tortilha Com Sabor De Limão]()
Chips De Tortilha Com Sabor De Limão
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoEquipamento que você usará![Sambal (pasta De Alho E Pimenta)]()
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)6
Adicione o vinagre, o alho, 1/2 colher de chá de sal, 1/4 colher de chá de pimenta preta e o restante do óleo em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará![Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)]()
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)![Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto]()
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto![1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido]()
1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido![1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce]()
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce![Azeitonas Cortadas Em Quatro]()
Azeitonas Cortadas Em Quatro
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy).webp?size=32){kind=small}
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Azeitonas Cortadas Em QuatroEquipamento que você usará![Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa]()
Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa7
Bata juntos até combinar.
Equipamento que você usará![1/3 Xícara De Mascarpone Em Temperatura Ambiente]()
1/3 Xícara De Mascarpone Em Temperatura Ambiente
1/3 Xícara De Mascarpone Em Temperatura Ambiente8
Adicione os tomates, a cebola, as azeitonas, as alcaparras, o pão grelhado e os aspargos. Misture bem e reserve por 30 minutos antes de servir.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos]()
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos![1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado]()
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado![1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente]()
1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente![Massa De Pão De Milho]()
Massa De Pão De Milho![2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas]()
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas![Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado]()
Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente
Massa De Pão De Milho2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
Peru Cozido Em Fatias Finas E DesfiadoEquipamento
Ingredientes
680pimenta habenero![espargos, extremidades aparadas]()
espargos, extremidades aparadas62 colheres de sopa de manteiga derretida![pão estilo country]()
pão estilo country2Crosta: migalhas de biscoito graham![1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente]()
1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente8![tomate cereja vermelho, esquartejado]()
tomate cereja vermelho, esquartejado2![dentes de alho, picados]()
dentes de alho, picados1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![azeite extra virgem]()
azeite extra virgem1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![Azeitonas Niçoise, sem caroço]()
Azeitonas Niçoise, sem caroço1pequeno![cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas]()
cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas591 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne]()
1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne4um pouco de abobrinha picada![Sal e pimenta preta]()
Sal e pimenta preta8![tomates cereja amarelos, esquartejados]()
tomates cereja amarelos, esquartejados
espargos, extremidades aparadas62 colheres de sopa de manteiga derretida
pão estilo country2Crosta: migalhas de biscoito graham
1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente8
tomate cereja vermelho, esquartejado2
dentes de alho, picados1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
azeite extra virgem1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
Azeitonas Niçoise, sem caroço1pequeno
cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas591 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne4um pouco de abobrinha picada
Sal e pimenta preta8
tomates cereja amarelos, esquartejadosDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde24
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