Jantar esta noite: Pêra, parmesão e Salada De Caju

Jantar esta noite: Pêra, parmesão e Salada De Caju
Jantar esta noite: Pêra, parmesão e salada de caju podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $1.04 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 100 calorias, 2g de proteína, e 3G de gordura por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue alguns cajus, peras bosch, queijo piave e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é boa. Tentar Jantar Esta Noite: Duck Confit E Salada De Pêra, Jantar esta noite: salada de beterraba crua crocante com Fetan e pêra, e Jantar esta noite: salada de pão com grão, parmesão e ovo escalfado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma saladeira grande, adicione os verdes.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Despeje uma corrente suave de azeite 3-4 vezes ao redor da tigela, apenas o suficiente para cobrir bem os lados. Faça o mesmo com o suco de limão.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Adicione uma boa pitada de sal para cada pessoa.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
4
Adicione as fatias de Pêra e, em seguida, misture os verdes suavemente até cobrir uniformemente com o óleo e o ácido. Prove e ajuste a relação óleo/ácido/sal. Cubra com os cajus e o queijo raspado. Termine com pimenta preta fresca.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
CajuCaju
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
VerdeVerde
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Afinar-Afinar-
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
DietaPrimal
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